محبت
محبت يعني إبراز و آشكار كردن عشق . محبت نماد امنيت ، حمايت ، آرامش و تاييد است و بخش حياتي در هر ارتباط است.

ارضاي جنسي
در اغلب موارد ، به طور معمول مردان در مقايسه با زنان نياز زيادتري به ارتباط جنسي دارند حال اگر اين نيازها ارضا نشود موجب بوجود آمدن اختلاف مي شود.

 گفتگو
برخلاف نيازهاي جسماني ، گفتگو نيازي روحي است كه در اغلب موارد در ازدواج أرضا نمي شود اما اين نياز هيجاني و عاطفي مهم است و هر كس اين نياز رابهتر برطرف كند عشق بين زوجين بيشتر مي شود.

 همراهي در تفريحات
انجام فعاليت هاي تفريحي به همراه يكديگر به ميزان زيادي به سپرده ي بانك عشق شما مي افزايد .

 صداقت و رو راستي
جدا از جنبه هاي عملي صداقت ، شخصي كه اين نياز را دارد در صورت آگاهي از مهم ترين افكار خصوصي همسرش احساس خوبي پيدا ني كند و در صورت پنهان شدن آن ها احساس ناكامي مي كند .

 جذابيت جسماني
از انجايي كه جذابيت ظاهري موجب جلب توجه مشاهده گر مي شود و احساس خوبي به همسران مي دهد و دراثر عدم وجود آن احساس ناكامي  حاصل مي شود .

 حمايت مالي
مردم اغلب براي امنيت مالي و آنچه همسرشان برايشان فراهم مي كند ازدواج مي كنند رفع اين نياز به بانك عشق مي افزايد.

حمايت خانوادگي
اين حمايت يعني ايجاد نظم و آرامش در خانه كه شامل تهيه غذا ، شستن ظرف ها ، اتو كردن و ... مي باشد . اين حمايت هاي خانوادگي احساس رضايت بوجود مي آورد .

تعهد خانوادگي
تعهد خانوادگي تنها حمايت هاي خانوادگي نيست بلكه خوب تربيت كردن ، آموزش ارزش ها و... جز تعهد خانوادگي است . مشاركت همسرتان بر ميزان سپرده او در بانك عشق مي افزايد .

 تحسين
همسرتان قادر است تنها با جند كلمه حاكي از تحسين يا انتقاد موجودي حسابش را در بانك عشق افزايش يا كاهش دهد .

مریم صانعی کارشناس ارشد مشاوره خانواده