درباره این مطلب
    جهت ارسال این مطلب به دوستانتان لطفا آدرس ایمیل خودتان به همراه آدرس ایمیل گیرنده را در فرم زیر وارد کنید و کلید ارسال را بزنید.

    در صورتیکه قصد ارسال مطلب به بیش از یک نفر را دارید آدرس ها را با کاما (,) از هم جدا کنید.
    ایمیل فرستنده

    ایمیل گیرنده

    توضیحات


9 دلیل پزشکی برای افزایش وزنتان «قسمت سوم»

غلب مردم اضافه وزن دارند چون میزان دریافت کالری روزانه شان از میزان مصرف کالری بیشتر است. اما در برخی موارد دلایل پزشکی وجود دارد که فرد دچار اضافه وزن می شود.

✅ کم کاری غده تیروئید

✅ افزایش وزن یکی از عوارض جانبی انسولین درمانی در افراد دیابتی است.

✅ سن

✅ استروئید درمانی

5- سندروم کوشینگ
سندرومی نادر است که در اثر افزایش هورمون کورتیزول در بدن اتفاق می افتد.افزایش وزن در افراد مبتلا در ناحیه قفسه سینه، معده و صورت ایجاد می شود. در واقع افزایش هرومون کورتیزول سبب افزایش تجمع چربی در این نواحی می گردد.

6-استرس، اضطراب و افسردگی
افراد مختلف واکنش های متفاوتی نسبت به استرس، اضطراب و افسردگی دارند. برخی افراد در این شرایط وزن از دست می دهند در حالی که برخی دیگر تمایلشان نسبت به دریافت غذا افزایش می یابد.

افزایش وزن در اثر افسردگی شما را افسرده تر می کند و این روند همچنان ادامه می یابد. بنابراین اگر فرد احساسی هستید در زمان بروز این حالات از روش های جایگزینی مانند تمرینات ورزشی، صحبت با یک دوست، پیاده روی یا حمام کردن استفاده کنید.

ادامه دارد...

زهره شانظری، دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی

ارسال نظر
تنها اعضای سایت قادر به ارسال نظر برای مطالب هستند. جهت ورود و عضویت در سایت کلیک کنید.

آخرین نظرات کاربران