گام پنجم :عدم اعمال زور و فشار برای تغییر همسر

در قسمتهای قبل در مورد گام های اول ،دوم ،سوم  و چهارمم برخورد با مشکلات زناشویی یعنی داشتن تفکر منطقی،نگاه همدلانه ،درخواست جرأتمندانه و حل تعارض صحبت کردیم...این هفته به گام  پنجم یعنی عدم اعمال زور و فشار برای تغییر همسر  میپردازیم...

• گاهی افراد تمایل دارند به هر طریقی و به هر قیمتی که شده رفتار همسرشون رو تغییر بدند...حتی اگر شده با توسل به زور و ارعاب... این قدرت نمایی از اخم کردن شروع میشه و تا جر و بحث و تهدید به جدایی پیش میره...اما چیزی که باید بهش توجه داشت اینه که این دعواهای کلامی، اگر هم تغییری در رفتار همسرتون ایجاد کنند ظاهری و موقتیه...چون مطمئنا همسر شما در هر فرصتی به رفتارهای قبلش برمیگرده...معمولا افراد از روش های مختلفی برای تغییر رفتار همسرشون استفاده میکنند که اشتباهه ازجمله:

بازی با احساسات همسر...

جمله‌هایی مانند "اگر من رو دوست داری پس..." یا "با این کارت نشون دادی که منو دوست نداری..."، گاهی از زبان زوجین شنیده میشه...با این روش  همسران سعی می‌کنند روی احساسات طرف مقابل اثر بذارند تا به خواستشون برسند...این روش ممکنه در کوتاه مدت جواب بده ولی در بلند مدت اثر معکوس میذاره و باعث دوری زوجین از همدیگه میشه...

تکرار بیش از حد...
بعضی  مواقع افراد برای تغییر رفتارهای همسرشون به تکرار بیش از حد متوسل میشند...و مرتب رفتار طرف مقابل رو به روش میارند...و ازش میخواند رفتارش رو تغییر بده... اما لازمه گفته بشه که وقتی مسئله‌ای بیش از حد تکرار میشه جایگاه و اهمیت خودش رو از دست میده و به یه مسئله پیش پا افتاده تبدیل میشه...و حتی عصبانیت طرف مقابل رو هم به همراه داره...

با طعنه و کنایه حرف زدن...
روش طعنه و کنایه زدن، روش محبوب بسیاری از افراد برای تغییر رفتارهای همسرشونه...که به جای این کار بهتره انتظارات از طرف مقابل به صورت شفاف و مستقیم بیان بشه...گفتار کنایه آمیز مشکلی رو حل نمیکنه...

مقایسه کردن برای ایجاد انگیزه تغییر...
یکی دیگه از روش‌های نادرست، مقایسه کردنه...و گاهی افراد احساس میکنند که برای   تغییر رفتارهای همسرشون نیاز دارند که در اون انگیزه ایجاد کنند...این روش در کلیه موارد عزت نفس طرف رو تخریب میکنه و باعث حتی ایجاد حس حسادت در فرد میشه....

در هفته آینده ادامه مطلب رو دنبال میکنیم...

سمیه موسوی...دانشجوی دکتری مشاوره خانواده...